Etikettarkiv: industry

Vecka med jobb och mindre träning

Hallå! Gårdagen bjöd på tidig träning i vanlig ordning. Tyvärr inte så lång eftersom jag skulle jobba hela dagen. Men hann med 1,5 timmar golf och 1 timme gym iaf. Bättre än inget! Svingen ger med sig oftast, men ibland blir mina gamla tendenser tydliga när jag Inter uppmärksammad nog på detaljerna. Den här tidpunkten på året är det detaljer och mängd. Mycket drillar utan boll för att ändra rörelsen till det bättre. Den här veckan blir inte nära full träningsvecka men jag gör det bästa av det! Nästa vecka är jag på det hårt igen!

Bilder från igår:

Gött med gym!

Gymmet bestod av:

– 10 set bänkpress

– 5 set Latsdrag

– 5 set Militärpress

– 4 set Ryggflies

– 5 set Pushdown

– 3 set Biceps curls

Ha det gött!

/Robin

Annonser

Allt eller inget imorgon!

Hallå, slängde in en runda på par idag. Lite synd att jag inte lyckades hamna under par även idag. Har nu några slag upp till kvalplats. Spelade ungefär lika bra som igår, men sätter inte lika många puttar idag. Ligger på en 21:e plats och fyra slag upp.

Fick en underbar kommentar från en medspelares caddie. Jag slog en rullchip till tap-in på hål 17 idag och han klämmer ur sig ”We’re not doing that here in the US, We fly it all the way with lots of spin!” Så gött sagt!!

20130131-222557.jpg Grym lunch på TGI Friday.

20130131-222635.jpg Go bild.

Leaderboard

Imorgon får vi se om det blir Nordea Tour eller OneAsia tour säsongen 2013.

Startar 8.30, lokal tid.

Godnatt!

/Robin

Now we’re talking!

Hejhej! En bogeyfri 67-runda idag. 13 par och 5 birdies noterades. Härjade lite på två hål annars var det stabilt och bra spel. Puttern var relativt okej första nio och sen sista nio stod den i lågor,brännhet och fluk. Gött när puttern sköter sig! Avancerade från 43:e plats till 15:e. Gött att ta igen slag! Man måste vara plats 10 efter fyra varv för att få kort på OneAsia tour 2013. Om flera spelare delar tiondeplatsen blir det särspel. I nuläget är tian på -3. Två slag upp!

20130130-223827.jpg Startar 8.40 imorgon. Rond 3.

Leaderboard

Sängen nu, over and out!

/Robin

Rond 1

Hallå! Dagens spel var inte mitt livs bästa. Kämpade hela varvet utan egentligen ha någon större koll på järnspelet. Var riktigt skakig på inspelen. Ofta höger vilket resulterade i svåra chiplägen, tur att jag har ett bra närspel som kan fixa ihop det när det är dåligt. Bra från tee och bra puttning. Signerade scorekortet för +4 idag med Birdie på sista hålet. Tar med mig den och ett bra rangepass på eftermiddagen och kommer igen imorgon. Tre varv kvar och just nu ligger gränsen till de 10 bästa på -2. Vi kör på!!

20130129-201731.jpg Hotell, spa, golfshop, klubbhus o allt vad det nu finns därinne.

20130129-202101.jpg Är gött trött nu. Stretcha, tvätta klubborna och lägga mig.

Tee time 9.20 imorgon!

Leaderboard

/Robin

Vilka vyer!

Hej! Spelade mitt första varv här på Industry Hills Golf Club idag. De har två banor, ”The Ike” och ”Babe”. The Ike är den vi ska spela under nästa vecka. Riktigt kul tycker jag. Lite luriga greener första hålen, sen blev de lite lättare. Eller så var det jag som vande mig vid dem. Ganska korta par femmor, men långa par fyror och par treor.

20130122-213741.jpg Boooom!

20130122-213856.jpg Vy från golfbilen på hål 4.

20130122-214146.jpg Från fyran också, tror jag..

20130122-214340.jpg Branta backar!

20130122-214433.jpg Läckert! Banan ligger verkligen fint.

20130122-214514.jpg De har bröllop någon gång i månaden här mellan hål 9 och hål 10. Bra utsikt!

20130122-214635.jpg Hål 14 med hotellet i bakgrunden.

20130122-214735.jpg Mitt åk i två veckor. Skön bil!

Imorgon ska jag slå så många bollar. Är mindre spridning ju, men går alltid få träffbilden smalare! Gym på det också!

/Robin

Industry Hills Golf Club

Hallå där! Dagen började tidigare än planerat eftersom jag vaknade tidigt. Men det va gött att komma igång så gjorde inget. Började dagen med ett rangepass innan lunch. Var bra ringrostigt.. Inte slagit en boll sen i torsdags. Filmade och det visade sig va lite sv den gamla svingen i vissa delar. Det som redan satt sig satt, men inte det andra med låga händer och svinga vänster. Slog bollen väldigt bra konstigt nog. 400 bollar senare slog jag bollen ännu bättre! Gick enbart loss på träning idag. Tar mitt första inspelsvarv imorgon bitti kl 8.50. Industry Hills Golf Club är en grymt fin anläggning, men det verkar va dåligt med övningsgreener.. Får vidga mina vyer och åka till en annan bana och träna om jag inte hittar något bra. Inte tagit någon rundtur än.

20130121-195929.jpg Utsikten från mitt fönster. Bor på banan så det är nice. Rangen är dessutom öppen dygnet runt med belysning. Kan jag inte sova får jag väl dunka bollar 😉

20130121-200202.jpg Utanför klubbhuset.

20130121-200233.jpg Ganska fint ändå.

20130121-200305.jpg Underbart att få slå golfbollar ute i värmen. Bra mycket roligare än nätet där hemma i Karlstad.

20130121-200353.jpg Hann bli tendens till mörkt innan jag va klar för dagen. Trött i kroppen efter en första träningsdag. Intog gymmet här på hotellet nu på kvällen. Måste hålla igång! Känns bättre i kroppen då.

20130121-200754.jpg En klassisk skräpmatsbild. Ankomstdagens kvällsmat. Ingen höjdare, men bukfylla åtminstone.

Imorgon ska jag som sagt spela mitt första inspelsvarv. Ser fram mot det! Spelade senast jag va i Florida i höstas. Gött o känna på banan 🙂

En film nu o sen sova. Godnatt!

/Robin

Kval till OneAsia tour

Hej! Träningen flyter på bra. Sätter svingen bättre o bättre för varje dag. Sånt gillar vi! Åker snart iväg till Kalifornien, USA, för att spela ett kval till OneAsia tour. Det är en tour som kommer spelas borta i Asien men har ett finalsteg i Kalifornien för att få touren mer känd för världen. En ny tour som bara har fyra-fem år på nacken. Kvalet spelas över fyra varv och börjar den 29/1-1/2. Min mentala coach följer med och bär bagen åt mig då. Banan heter Industry Hills Golf Club. Åker nu på söndag för att träna o spela in banan ordentligt.

20130117-222029.jpg Fick massa Vitamin Well hemskickat idag. Lite sponsring är aldrig fel. Drycken är kalasgod och finns i många olika smaker! Tack för det Vitamin Well!

Kostupplägget känns för övrigt bra och det kommer bli mer och mer av den varan när jag är hemma.

20130117-222225.jpg Min lunch häromdagen. Couscous i mängder och lax.

Ha en bra kväll!

/Robin