Etikettarkiv: golf

Lite av varje

Hej! Träning i måndags följt av jobb både måndag och tisdag. Liten minisemester till Göteborg och Liseberg med familjen. De få träningspass jag fick in va grymt bra! Kvalité och verkligen givande!

Sjukstuga i några dagar o då får man äta vad man vill.

Nästa vecka är det full fart igen! Krossa mina mål!

/Robin

Annonser

Vecka med jobb och mindre träning

Hallå! Gårdagen bjöd på tidig träning i vanlig ordning. Tyvärr inte så lång eftersom jag skulle jobba hela dagen. Men hann med 1,5 timmar golf och 1 timme gym iaf. Bättre än inget! Svingen ger med sig oftast, men ibland blir mina gamla tendenser tydliga när jag Inter uppmärksammad nog på detaljerna. Den här tidpunkten på året är det detaljer och mängd. Mycket drillar utan boll för att ändra rörelsen till det bättre. Den här veckan blir inte nära full träningsvecka men jag gör det bästa av det! Nästa vecka är jag på det hårt igen!

Bilder från igår:

Gött med gym!

Gymmet bestod av:

– 10 set bänkpress

– 5 set Latsdrag

– 5 set Militärpress

– 4 set Ryggflies

– 5 set Pushdown

– 3 set Biceps curls

Ha det gött!

/Robin

Siktdiagram och mer tryck!

Hej där! Den här veckan har jag gått framåt i olika moment! Känns skönt när jag lägger ner tid och har en bra plan. Har man ingen bra plan har man bäddat för att gå bakåt.

Det är bra med vänja ögonen vid att sikta rätt. Viktigt varje dag!

Diagram på framstegen i siktet i puttningen.10 puttar från 4 meter till en cirkel stor som hålet och en ”fullträff”. 2 poäng för fullträffen och 1 poäng i hål.

Tränade på att få mer lag i handlederna idag. Får mer tryck när ”lagen” ökar. Gött mos! Jobbade även på skaftplanet i nersvingen.Avrundar den här sköna fredagen med benträning i gymmet nu innan lunch!

/Robin

Bra drag i träningen!

Hallå! Jobbat på att få mer lag i nersvingen idag. Det skapar mer tryck i slagen. Tycker att det blivit en liten förbättring bara av att tänka lite på det. Superspeed träningen var inte jättebra men heller inte så dålig. Har skaplig fart de sämre dagarna nu också. Kanske höjt min lägstanivå?!

Gym nu!/Robin

Grattis Andreas Rixer!

Hej! Idag fyller en av mina sponsorer år! VD’n för Rixdata, Andreas Rixer! Hoppas att du får en jättebra dag med mycket tårta och presenter!

 

Grattis Andreas!!

www.rixdata.se

/Robin

+1 och delad 33:a

HejHej! Första varvet spelat av den här tävlingen. Jag började bra med birdie-birdie. Sen va det en hel del greenmissar och lyckades inte rädda allt. Vände på par och sen tappade jag ett på vägen hem. +1 idag men lite greenträffar. Bra från tee, men fick många bollar på foregreen och där blir det inte allt för många birdies. Nya tag imorgon. Jobbade lite närspel idag efter varvet och hoppas på att det kan få ihop en bra score imorgon. Hade ganska kul idag. Det spinner jag vidare på.

Ganska coola vyer runt banan.

Imorgon startar jag 8.10 på Stadium Course hål 1. 

Livescoring

/Robin

Rixdata

Hej! Gå in och läs på Rixdata. Surfa runt och ta en titt på vad en av mina sponsorer gör för något!



/Robin